Resoluções financeiras para parar de sofrer em 2022 e fazer de 2023 um Feliz Ano Novo
- Se há um divã, um verdadeiro lugar de desabafo, este lugar é o mercado de ações. Ele precifica, se preocupa, sofre de ansiedade, passa por euforia e depressão.
- A grande sabedoria está em conseguir distinguir o que está sob nosso controle e o que não está.
- Ao invés de entrarmos em 2023 teclando ordens aleatórias de compra e venda de ativo, é possível influenciar o próprio destino escolhendo os passos certos.
“Quando tudo isso vai acabar?” Tenho ouvido essa pergunta com certa recorrência em meu consultório. Pessoas angustiadas com as circunstâncias, pessimistas por não enxergar a luz no fim do túnel. E a mesma pergunta vem de todos os lados, sem prevalência de gênero, idade ou escolaridade.
A pandemia veio, mas não acabou, as eleições passaram, mas o brasileiro segue inseguro, com medo.
Acho que o indivíduo que mais demonstra toda essa melancolia armazenada é o mercado financeiro! Esse sujeito indeterminado, mas tão transparente e humanamente emotivo, é um verdadeiro eletrocardiograma do coração dos investidores e da população em geral.
Se há um divã, um verdadeiro lugar de desabafo, este lugar é o mercado de ações. Ele precifica, se preocupa, sofre de ansiedade, passa por euforia e depressão.
Mas quando tudo isso vai acabar?
“O destino é só o acaso com mania de grandeza” disse Mário Quintana. A vida realmente é uma sucessão de acasos, de circunstâncias. O cientista Albert Einstein dizia que todos deveriam fazer-se a seguinte pergunta: “O universo é um lugar amistoso?”. Do ponto de vista dele, quem responde “não” a essa pergunta, se arma até os dentes para se defender. Pelo contrário, se a resposta for positiva, o indivíduo será capaz de enxergar oportunidades e construir alianças.
Apesar de querermos ter controle das situações, o acaso é incontrolável. O renomado psicólogo comportamental B. F. Skinner realizou pesquisa com pombos famintos oferecendo alimento em intervalos regulares. Mesmo que a oferta de comida não dependesse do comportamento dos pássaros, a maioria deles desenvolveu padrões de comportamento bem estereotipados para consegui-la, tais como dar voltas no sentido anti-horário, bater as asas no período entre apresentação de alimento; enfiar repetidamente a cabeça num dos cantos da gaiola.
Os animais desenvolveram comportamento supersticioso, acreditando que, agindo de determinado modo, a comida iria chegar. Pessoas controladoras tendem a sofrer de depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e síndrome de burnout.
Desta forma, a grande sabedoria está em conseguir distinguir o que está sob nosso controle e o que não está. Por esse motivo, a organização Alcoólatras Anônimos, que oferece ajuda mútua de recuperação de dependentes de álcool, adotou a oração da serenidade para ser repetida em todos os seus encontros. Um trecho da oração diz: “Concedei-nos, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguir umas das outras”.
Essa sabedoria é um dos grandes desafios humanos, e me incluo nesta busca. É o aprendizado que isenta a necessidade de ver luz no fim do túnel para ser feliz; mas ensina a aceitar, agradecer e viver equilibrado mesmo no escuro.
Com toda humildade de quem também busca isto para si, aqui vão algumas dicas para terminar o ano bem e começar um 2023 feliz, modificando, na vida financeira, o que realmente está ao nosso alcance:
- Separe o 13º salário para pagar despesas do início do ano como IPVA, IPTU, matrícula e material escolar de filhos;
- Aproveite também o valor para investir e compor reserva de emergência (curto prazo), projetos (médio prazo) e aposentadoria (longo prazo);
- Se economistas dizem (e sua percepção também), que o primeiro semestre de 2023 será difícil. Segure o caixa! Não saia gastando nas férias, como se não houvesse amanhã;
- Reduza gastos, evite dívidas e reserve um dinheiro para investir;
- Em tempos de crise, assuma uma atitude mais conservadora nos investimentos e mire o longo prazo para melhores resultados;
- Faça hoje (e não amanhã!) uma lista de tudo aquilo que você gostaria que acontecesse em 2023. Procure fazer o exercício de separar o controlável do incontrolável e desenhe pequenos passos possíveis para realizar;
- Estabeleça prioridades. Não é possível fazer tudo! Dinheiro e tempo são recursos limitados;
- Construa um orçamento para 2023 e acompanhe mensalmente o desempenho. Aproveite dezembro para estabelecer a prática de dividir despesas em categorias e fazer o controle;
- Busque ajuda para conversar a respeito de seus medos, inseguranças e angústias. Falar e ser ouvido é um processo muito organizador;
- Abra espaço em sua empresa, em sua equipe, em sua família, em seus relacionamentos para essa troca. É preciso na vida ter espaço para a vulnerabilidade, para o erro, para o perdão, para a compaixão, para a empatia, para a escuta e para a ajuda mútua. Percorrer o túnel escuro em grupo é fortalecedor para a saúde mental coletiva, aumenta vínculos, resultados e a produtividade.
Em vez de entrarmos 2023 como pombos supersticiosos, dando voltas ao redor do corpo, teclando ordens aleatórias de compra e venda de ativos, tentando a sorte em apostas ou reclamando das circunstâncias, é possível sim influenciar o próprio destino escolhendo os passos certos.
